Kräutergarten:
Im Kräutergarten umgibt Sie ein wunderbarer Duft, von Lavendel und frischen Kräutern. Der innere und äußere Gebrauch von Heilpflanzen eröffnet eine enorme therapeutische Vielfalt, Kneipp setzte vor allem mild wirkende Heilkräuter ein. Zum Kochen, als Tee, Badezusätze, als Tinkturen oder Salben finden die Kräuter ihre Verwendung. Ich zeige Ihnen gerne wie man Pech – Kräutersalben rührt, Kräuter destilliert,oder eine persöhnliche Räuchermischung mit Kräuter, Wurzeln  und Harze zubereitet.

Bewegung:
Sinnvoll dosierte körperliche Aktivität verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Regelmäßige Bewegung, in der frischen Luft, stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an und kräftigt das Herz-Kreislauf-System. Bei einer Wanderung nach Kneipp mit Ihrer Gastgeberin erhalten Sie Tipps für eine gezielte Förderung Ihrer Gesundheit

Als ausgebildete Kneipp- Gesundheitstrainerin zeige ich Ihnen, wie Sie Ihren Körper entspannen und stärken können

Glücklich der Mensch, der es versteht und sich bemüht,das Notwendige, Nützliche und Heilsame mehr und mehr sich anzueignen.
Sebastian Kneipp

GESCHAFFT

nach einer fast 2- jährigen Ausbildung zur FNL- Kräuterexpertin habe ich jetzt den Abschluss bei der Prüfung geschafft. Das Programm der Ausbildung war vielseitig, neben den Kennenlernen von 400 Pflanzen (Garten- und Wildkräuter, Sträuche und Bäume) und deren Gebrauch in der Volksheilkunde ging es auch um die Bachblüten,Homöopthie,Brauchtum und Räuchern.

Mich freut es wenn ich unseren Gästen und allen Interessierten das alte, fast vergessene Kräuterwissen die einzigartige Natur- und Pflanzenwelt Südtirols und deren erhalt weitergeben kann.